デリケートゾーンが臭い!デリケートゾーンの匂いが気になると彼氏に言われた事がありませんか?デリケートゾーンが臭いともしかして私何かの病気なの?どうやって対策をするの?などなどあると思います。デリケートゾーンが臭い原因や匂い対策をご紹介していきます。

デリケートゾーンが臭い原因

デリケートゾーンが臭い原因は、実にたくさんあります。生理的要因、病的要因の二つに分れます。原因を解説していきますので、自分に当てはまるかチェックしてみてください。

1.恥垢(ちこう)

恥垢というのは、簡単に略すとまんかすです。デリケートゾーン周辺に溜まってしまう垢のことで、匂いの原因の多くは恥垢が原因と言われております。恥垢が発生する原因は様々で、ストレス、恥垢が出やすい体質、妊娠前、妊娠後、不衛生などなどあります。

生理前、生理中、生理後にも恥垢が出やすいと言われておりますので、生理前~生理後はおりもの、血、ナプキンの蒸れなので不衛生になりがちなので、清潔を保つようにしてください。

2.ストレス、不規則な生活習慣などによる女性ホルモンバランスの乱れ

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ストレスが溜まっている、疲れた溜まっている、不規則な生活習慣が続いていると女性ホルモンのバランスが崩れてしまいます。通常ちょっぴとろっとしているおりものが出るのが、水っぽいおりものに変化して、通常より多くのおりものが出る場合があります。

おりもの量が多くなることで、おりものの匂いがいつも以上にきつくなってしまうことがありますので、女性ホルモンのバランスを整えるようにしましょう。

3.菌が繁殖している&傷がついている

デリケートゾーンを間違った洗い方をしていたり、一人で夜遊んだ時に爪で傷をつけてしまったり、彼とのセクロスの時に激しすぎて傷ついてしまったりすることがあります。

傷を修復するために、おりものがいつも以上に多くなったり、おりものが原因で菌が繁殖してしまい匂いがきつくなる可能性がありますので、傷をつけないように気を付けましょう。

4.性病

自分でもあそこの匂いが分かるぐらい臭い。下着が尋常じゃないぐらい臭い…場合はもしかしたら性病の可能性が出てきます。

あそこから、膿のようなものが出ている、通常のおりものと違う粘液が出ている、とにかく臭い、ついちょっと前一晩だけ遊んだ男性がいるなどがありましたら、もしかしたら性病かもしれません…

性病の疑いがある場合は、すぐにでも病院に行くようにしましょう。性病は産婦人科で診てもらえるので、お近くの産婦人科に早急に受診をするように!!

5.スソワキガ

ワキガのデリケートゾーン版の事をすそワキガと言います。デリケートゾーンのアポクリン汗腺から出る分泌物や皮脂、菌が混ざることでワキガのような匂いが発生します。

すそワキガの原因はほぼワキガと一緒ですので、ワキガの人=すそワキガの可能性があります。すそワキガの場合すそワキガに効果のあるデオドラント製品である程度は匂いを抑えれますので、デオドラント対策をするようにするといいでしょう。

デリケートゾーンの匂い対策5選

1.デリケートゾーンに使えるデオドラントを使う

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デリケートゾーンの匂い対策で、香水を使ったり、制汗剤を使ったりする方法もありますが、逆効果になる場合もありますし、匂いが悪化する場合もあります。デリケートゾーンのすそワキガに使えるデオドラント製品を使った対策が効果的です。

すそワキガに大人気なデオドラントは、クリアネオが圧倒的に人気です。もしかして私すそワキガかも…デリケートゾーンの匂いが気になる方は試してみることをおすすめします♪

tiisaku すそワキガに効果的のクリアネオの口コミやレビューはこちらから

2.食生活を見直してみる

ワキガなどの匂いを悪化させる食生活で多いのが、お肉などの動物性タンパク質の摂り過ぎがあります。動物性タンパク質を摂りすぎてしまうと、デリケートゾーンの匂いがきつくなる以外にもその他体臭の原因になります。

ワキガ体質の方は、動物性タンパク質を摂ってはいけないとまではいきませんが、ある程度控えるようにするといいでしょう。にんにくやトウガラシなどの香辛料、アルコールなどの摂取で汗が出やすくなりますので、これらも控えるようにしましょう。

3.清潔を保つ

菌が繁殖すると、その分匂いがきつくなってしまいます。汗や皮脂などが混ざり合うと菌が繁殖してしまいますので、汗をかいたら小まめに汗ふきシートなどを活用して清潔を保つようにしましょう。

汗を拭きとる時に、デリケートゾーンを傷つけないように優しく拭き取るようにしてください。生理中は、ナプキンによる蒸れなどで菌が繁殖しやすいので、こまめにナプキンを取り替えたりなるべく、菌を繁殖させないようにしましょう。

4.ヨーグルト食べる

ヨーグルトを食べると、余計デリケートゾーンが臭くなりそう…と思われがちですが、ヨーグルトには、善玉菌を増やす効果があります。善玉菌と悪玉菌のバランスが非常に重要と言われており、善玉菌が増えると悪玉菌が増えるので匂いの元になります。

ヨーグルトで、善玉菌を増やすことで、カンジダ対策にもなると言われておりますので、デリケートゾーンがかゆい方にもおすすめです。

5.臭いからといってゴシゴシ洗いすぎない

デリケートゾーンが臭いからといって、石鹸などでゴシゴシ洗ってはいないでしょうか?ゴシゴシ洗うことで、デリケートゾーンに傷がついてしまいます。

体を洗うナイロンタオルを使って洗うより、石鹸を泡立ててその石鹸で優しく洗うといいと言われております。臭いからといって、ゴシゴシ洗うのはかえって逆効果になりかねませんので、洗う時は優しく洗うようにしましょう。

popo0 デリケートゾーン専用のボディソープもある

デリケートゾーン専用のボディソープがあるってご存知でしょうか?デリケートゾーンへの刺激を減らすために作られているボディソープです。ネットでデリケートゾーンボディーソープなんて検索すると出てきますので、気になる方は検索してみてくださいね♪

デリケートゾーンの匂い対策はとにかく清潔を保つ事

デリケートゾーンの匂いですが、性病による病的要因の場合、セルフケアをすることは難しいですが、すそワキガ、女性ホルモンバランスの乱れ、食生活の乱れなどを自分で改善することができます。

デリケートゾーンの匂いの原因は、ほとんどが菌のしわさです。清潔を保つことで、匂いは軽減されるのでとにかく清潔を保つ、菌を殺菌していくようにしましょう。

匂いの元となる菌はクリアネオなどのすそワキガ用デオドラントで殺菌もできますので、デオドラント製品を取りいれるのも視野に入れておきましょう。